こんにちは、雨男です。 今回は、 「素手で筋トレすると手のマメがツライ」 「ジムでバーベルやダンベルを握っている時に滑ることがある」 「握力が続かなくてセットを中断しないといけない時がある」 という方に向けた記事になります! ジムで筋トレをして…
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