こんにちは、雨男（@amaokintore）です。 「筋トレしてます」 と言うと聞かれる質問の一つで、 「プロテインって筋トレしてなくても飲んだほうがいいの？」 というものがあります。 前までは、 「飲んだほうがいいと思う」 とか答えてたのですが、 最近はも…