こんにちは、雨男(@amaokintore)です。 筋トレをしてると大抵の人が飲んでいる、 プロテイン。 プロテイン、普通の人からしたら謎の飲み物ですよね。 薬のように思ってしまってる人もいると思います。 僕も毎日飲んでいますが、 筋トレしてない人には、 「…
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