こんにちは、雨男(@amaokintore)です。 「 おっしゃ筋トレ始めよ!!」 と思い至った時、 家で自重トレをやるかジムに行くかで迷うと思いますが、 中には 「家にジム作りゃいいじゃん!!」 ってホームジムを作っちゃう強者もいますね。 僕はまだホームジム…
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