雨男の筋トレブログ

筋トレ歴2年のトレーニーです。主にダイエットや肉体改造に関する持論を書いてます。糖質制限やグルテンフリーなどいろんな食事法にも興味アリ。筋トレだけでなくヨガやピラティスなんかにも手を出そうと検討中です!

2018-12-11から1日間の記事一覧

【やはり筋肉は裏切らなかった】みんなで筋肉体操が第2弾として帰ってくる!!

こんにちは、雨男(@amaokintore)です。 朗報です、 あのみんなで筋肉体操が第2弾として帰ってくるぞおおおおおお!!!!!! NHKで2018年8月末に放送された、みんなで筋肉体操。 それぞれ 俳優、庭師、弁護士という肩書きをもつ三名のマッチョさん達が、 …