こんにちは、雨男（@amaokintore）です。 ベンチプレス バーベルスクワット デッドリフト こういったウェイトトレーニングで鍛えた筋肉はスポーツで使えない、 こういう風潮ってありますよね。 いい体になりたいだけだから使えるかどうかなんて関係ない と言…