雨男の筋トレブログ

筋トレ歴2年のトレーニーです。主にダイエットや肉体改造に関する持論を書いてます。糖質制限やグルテンフリーなどいろんな食事法にも興味アリ。筋トレだけでなくヨガやピラティスなんかにも手を出そうと検討中です!

2018-10-28から1日間の記事一覧

【過去ツイ多め】やる気が湧いてくるTestosteroneさんの名言10選

こんにちは、雨男(@amokintore)です! 筋トレをしていると、たまに訪れる迷走期。 やる気が出ない、、 そもそもなんで筋トレしてるんだっけ ジムまでは来たけどハードにやる気にはならない 筋トレを始めた時はあんなに燃えていたのに、 いつの間にか惰性に…