雨男の筋トレブログ

筋トレ歴2年のトレーニーです。主にダイエットや肉体改造に関する持論を書いてます。糖質制限やグルテンフリーなどいろんな食事法にも興味アリ。筋トレだけでなくヨガやピラティスなんかにも手を出そうと検討中です!

2018-10-12から1日間の記事一覧

【真面目です】ドSかドMの人は筋トレに向いてると思うのです

こんにちは、雨男です! 最近「筋トレに向いてる人」をあえて言うならば、 ドSかドMの人だと思っています。 「何いってんだこいつ」 と言う声が書いてる段階ですでに聞こえて来てます!! とりあえずそれは置いといて、 「筋トレ、やってみたいけど続かなそ…