こんにちは、雨男です。(@amaokintore) ジムに通って筋トレをしていると、 なんかやりずらいなあ なんか筋肉に重量が乗ってる感じがしない 苦手だなあぁ こう言う風に思う種目ってありませんか? (僕にとってはそれがラットプルダウンで、一年ぐらいは放置…
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